Шри Шри йога включает не только ассаны но и дыхательные техники, концентрации, медитации и техники глубинного рассалабления. Идет работа не только с телом , но и с психикой и энергетикой С элементами сукшмавьяя йоги что позволяет отлично проработать суставы и связки.Подходит всем

Фитнес йога основывается на базовых ассанах описанных в первоисточниках. Глубина вхождения в каждую ассану зависит от уровня подготовки человека.

Энергетическая йога позволяет прокачать энергетику человека по Лунному и Солнечному каналу и сгармонизировать правое и левое полушарие головного мозга для активизации и пробуждения Кундалини. Подходит только для продвинутых практиков

Японский спинальный массажОт состояния позвоночника зависит здоровье всего организма. Это уникальный метод работы с позвоночником несет в себе в первую очередь оздоравливающий эффект. Массаж выполняется мягкими поглаживаниями, растираниями и приятными вибрациями с воздействием на рефлекторные зоны. · Улучшить подвижность позвонков · Расслабить мышцы спины · Улучшить осанку · Повысить жизненный тонус · Насытить кожу питательными компонентами · Уравновесить работу нервной системы, снять эмоциональный стресс, головную боль. Курс из нескольких сеансов позволяет с помощью мягкого воздействия освободить зажатые позвонки и разгрузить межпозвоночные диски.

Китайский аккупунктурный массаж Магнитные банки могут применяться в таких терапевтических методах как чжэнь цзю-терапия, акупрессура, магнитотерапия, точечный массаж. Данное лечение относится к рефлексотерапии, основы которой опираются на биоэнергетику. Пучок магнитных силовых линий проникает вглубь тела человека приблизительно на 6—9 см. Острый металлический магнитный конус воздействует на точку аналогично акупунктурной игле, но без проникновения в кожу. Каждая банка имеет свою вакуумную присоску и сильный магнит. Пониженное давление создаваемое банкой, способствует активизации кровообращения, нормализации осмотического давления в клетках, поступлению кислорода и питательных веществ в ткани и органы. Магнитные присоски не повреждают кожу, у пациента полностью отсутствует чувство страха иглы, свойственное классическому иглоукалыванию. Вместе с тем, применение магнитных банок является стерильным, безопасным, безболезненным методом чжэнь цзю-терапии. Наконечник магнитной баночки обладает антитоксическими и противовоспалительными свойствами. Разные размеры банок необходимы для работы со всеми участками тела. Магнитные присоски способствуют кровообращению и приводит к гармонии Инь и Ян. + Особый метод использования магнитных присосок позволяет произвести «чистку» главных энергетических каналов организма — переднего и заднего срединных меридианов

Остеопатический массаж Техника миофасциального расслабления, В ответ на какую-либо травму, на смещение тканей, внутренних органов, тело человека реагирует локальными и общими мышечно-фасциальными спазмами, защищая тем самым зону повреждения. Этот спазм не только не снимает причины болевого синдрома, но становится источником вторичного напряжения и раздражения. В результате органы и мышцы жестко фиксируются в патологическом положении, возникает отек, усугубляется расстройство функции, появляется неврологическая симптоматика. При патологическом напряжении, вызванном травмой, дисфункцией, болезнью или стрессом, нарушается кровообращение, ток лимфы, ущемляются нервы. Проводя миофасциальное расслабление и расслабляя большую массу мышц и соединительной ткани, остеопат влияет на периферическую нервную систему, через нее на центральную, на работу сердца и других внутренних органов Метод как терапевтический, так и диагностический, В результате применения миофасциального расслабления в сочетании с висцеральными манипуляциями у пациентов повышается работоспособность, становится более глубоким и спокойным сон, уходят неврозы и депрессии, улучшается работа внутренних органов, кровоснабжение головного мозга и многое другое.

Волшебный индийский акупунктурный энерегитический Марма массаж Уникальный вид целебного массажа, позволяющий глубоко и целенаправленно воздействовать непосредственно на причину любого из заболеваний – нарушение и застойные явления в энергетической системе организма. В аюрведической традиции энергоинформационные центры тела называются «мармами». Именно в них задолго до появления физических симптомов заболевания происходят первые изменения. Своевременно диагностировав и устранив этот сбой в энергетической системе, можно не допустить дальнейшего развития болезни. Именно на это и направлен массаж МАРМА. Этот вид массажа замедляет процессы старения, повышает работоспособность, активизирует творческий потенциал человека. Рекомендуется для укрепления иммунитета, увеличения жизненной энергии, при хронической усталости и слабости.