Оздоровительный центр «Шанти Аюрведа Ашрам»

Аюрведическое лечение и йога-терапия!

Шанти Аюрведа Ашрам» – лечебный центр, расположенный в живописной деревне Коттопадам-Венга, около города Маннарккад, в округе Палаккад (штат Керала).

Ашрам находится в 130 км от международного аэропорта в Кочине. В этом уникальном месте можно полностью отрешиться от суеты цивилизации и заняться самопознанием и самосовершенствованием. Спокойная атмосфера и экологически чистая среда в совокупности с высокими стандартами лечения ускоряют процессы исцеления.

О центре

Центр «Шанти Аюрведа Ашрам» отличается безупречным сервисом и качественным аюрведическим лечением, сочетающим аюрведу с духовными практиками (йога, медитация), психической терапией и правилами здоровой жизни. В ашраме практикуются истинные и проверенные временем аюрведические каноны и индивидуальный подход к каждому пациенту. В центре всегда царит домашняя гостеприимная атмосфера, все рекомендации докторов-аюрведы будут направлены на достижение максимально эффективного лечения.

«Шанти Аюрведа Ашрам» расположен в живописной горной местности с множеством прекрасных холмов и долин, богатой растительностью и водными ресурсами, такими как: реки, ручьи и пруды. Неподалеку находится Национальный парк «Сайлент-Вэлли» – это великолепный заповедник дождевых лесов, где произрастает несчетное количество удивительных трав и деревьев, обладающих целебными свойствами, некоторые из которых не найдены больше нигде в мире. В парке обитает огромная популяция диких животных, редкие виды птиц, можно увидеть более 100 видов бабочек.

На территории оздоровительного центра «Шанти Аюрведа Ашрам» находится прекрасный травяной сад, где выращивают лекарственные растения. Есть собственное производство аюрведических лечебных масел, которые готовят на основе компонентов трав, выращенных в собственном саду. Все аюрведические лечебные препараты закупаются только в проверенных государственных аптеках Кералы.

Йога и медитация имеют большое значение в процессе исцеления, поэтому они включены в ежедневное расписание каждого пациента. Программа всех занятий построена таким образом, что каждый занимающийся, вне зависимости от уровня подготовки, будет чувствовать себя комфортно. В центре проводится обучение основам аюрведического массажа.

Условия проживания

Уютная комфортабельная гостиница для гостей расположена среди пышной растительности с изящными кустарниками, пальмами и прочими красотами местной флоры. Гостям представляются; одноместные и двухместные номера. Во всех номерах установлены кондиционеры, имеются отдельные ванные и уборные, а также просторные гардеробные. В комнате для отдыха можно посмотреть телевизор. Здесь царит спокойная домашняя атмосфера. Обслуживающий персонал центра очень гостеприимен и приветлив.

Питание в центре «Шанти Аюрведа Ашрам» строго вегетарианское, соответствующее аюрведическим традициям. Для приготовления пищи используется домашнее кокосовое масло и экологически чистые органически выращенные овощи и фрукты. Вы не только сможете оценить богатство вкуса аюрведических блюд, но и познакомиться с особенностями их приготовления. В ашраме ежедневно проводятся кулинарные мастер-классы по приготовлению блюд южно-индийской кухни.

Услуги, предоставляемые гостям:

Бесплатный высокоскоростной интернет на всей территории ашрама;
Имеется пункт обмена валют;
Бесплатные услуги прачечной;
Документы и другие ценные вещи, можно сдать на хранение в безопасный сейф-центр.

В центре работают опытные доктора, которые прошли специальное аюрведическое обучение и практиковались у лучших мастеров аюрведы.

Специализация клиники

Псориаз
Диабет
Ревматоидный артрит
Костный артрит
Спондилит
Бронхиальная астма

Грыжа межпозвонкового диска
Невропатии
Синусит
Мигрень
Различные недомогания

Аюрведические программы

«Абхьнга» (массаж тела)

Традиционный аюрведический массаж воздействует на организм на глубочайшем энергетическом уровне, приводя в равновесие тонкие энергии человека, он содействует общему оздоровлению, как на физическом, так и на духовном уровне.

«Абхьянга» – это оздоравливающий массаж всего тела с использованием разнообразных комбинаций целебных трав и масел, их выбор зависит от конституции человека, существующих проблем со здоровьем и дисбаланса так называемых «дош».

Терапевтический эффект достигается с помощью специальных техник растирания кожи, а также за счет действия индивидуально подобранного целебного масла.

Аюрведический массаж – положительно влияет на нервную, гормональную, сердечно-сосудистую, пищеварительную систему, очищает организм от шлаков и токсинов. Улучшает циркуляцию крови, замедляет процессы старения, снимает стресс, повышает эластичность кожи, снимает мышечное напряжение, улучшает сон, укрепляет иммунитет, нормализует давление.

«Падабхьянга» (массаж ног)

«Падабхьянга» – масляный массаж ступней. Стопа считается одной из центральных рефлексогенных зон нашего организма. Во время сеанса массажируются особые точки – «мармы», согласно аюрведическим знаниям они отвечают за конкретные функции организма. В результате идет корректирующее действие на внутренние органы через активные точки стопы.

Массаж ног – восстанавливает энергетический баланс, оказывает лечебное и успокаивающее действие. Улучшается работа сердца, иммунной, костно-мышечной, нервной систем, стимулируется венозный отток, вылечивается начальная стадия варикоза.

Swanthanam (обезболивающая терапия для мышц и суставов)

В аюрведе существуют уникальные целебные методики, позволяющие восстановить обменные процессы в тканях, снять блоки и зажимы, купировать болевой синдром. Программа Swanthanam – это комплексная терапия, которая поможет избавиться от заболеваний суставов, снизит возможность их повреждения, избавит от возрастных болей. Это разумное сочетание различных аюрведических массажей, физиотерапия, физические занятия и лекарственная терапия.

«Широдхара» (поливание головы маслом)

«Широ» в переводе «голова», а «дхара» – это «потоки жидкости». Поразительно умиротворяющая процедура, при которой подогретое аюрведическое масло или молоко с целебными травами тонкой непрерывной струйкой выливается в центр лба.

«Широдхара» буквально вводит пациента в транс, при этом полностью расслабляется все тело. Исчезают негативные эмоции, снимается напряжение, происходит выход застоявшейся в теле энергии. Используется для устранения депрессии, тревожности, бессонницы. В медицинских целях применяется для лечения эпилепсии, гипертонии, неврастении, астмы.

Насьям (очищение носовой полости)

«Насьям» – эта процедура выполняется в несколько этапов. Сначала с помощью особых приемов делают массаж головы и верхней части грудной клетки. Затем делают прогревания и закапывают в нос лечебные масла.

В аюрведической медицине ноздри ассоциируются, как тропа к мозгу. Считается, что чистку и омоложение клеток головного мозга можно легко произвести через ноздри. Лекарства, используемые для лечения, вступают в контакт непосредственно с клетками головного мозга. За счет этого наблюдается улучшение мозговых функций, улучшается память.

Процедура «Насьям» избавляет от головных болей, мигрени, эффективна при лечении астмы, аллергии, параличах лицевых нервов. Рекомендуется при хронических патологиях головного мозга, глаз, пазух носа.

Aishwarya (снижение веса)

Снижение веса – программа, подразумевающая не только достижение пациентом оптимального веса, но и восстановление здоровья. К основным процедурам относятся массажи с порошками из трав или с лечебными маслами, которые на протяжении десятилетий изготавливают в «Кришнанду» из редких лекарственных растений. Похудение по Аюрведе – эффективное, но мягкое. Аюрведическая программа похудения позволит вам сохранить красоту кожи, волос и ногтей, успокоить нервы, улучшить кровообращение.

Стоимость

Стоимость аюрведа-туров:

10 дней – $ 1200

14 дней – $ 1600

21 день – $ 2200

28 дней – $ 2700

Что входит в пакет:

Трансфер (из аэропорта и в аэропорт)
Проживание (двухместное размещение)
Питание (завтрак, обед и ужин)
Ежедневно один сеанс массажа (90 минут) + дополнительные процедуры по решению врача
Все лекарственные препараты на момент лечения
Консультации специалистов
Услуги переводчика

Дополнительные услуги

В России/Беларуси/Казахстане:
- Виза
- Авиабилеты
В Индии:
- Занятия йогой
- Экскурсии

Группам от 3-х человек предоставляется скидка в размере 5% с человека! Также у нас действуют другие, дополнительные скидки, которые рассматриваются индивидуально.

Галерея

Виза и авиаперелет

Как оформить индийскую визу

Оформить визу можно онлайн или в консульстве.

Для оформления визы онлайн необходимо не позже чем за 4 дня до поездки обратиться на сайт TVOA (Tourist Visa on Arrival), заполнить анкету на английском языке, загрузить фотографию заявителя и скан страницы с личными данными загранпаспорта. Фотография должна быть в формате JPEG и «весить» от 10 Kb до 1 Mb, минимум 350×350 пикселей, паспорт — в PDF размером от 10 до 300 Kb.

Визовый сбор составляет 60 USD. Оплата должна быть произведена онлайн не позже чем через 4 дня после заполнения анкеты.

Для оформления визы в консульстве в Москве посетите сайт https://indianvisaonline.gov.in/visa/tvoa.html — здесь указаны все детали получения. Также вы можете обратиться за помощью в оформлении электронной визы к нашему специалисту, стоимость услуги 20 USD.

Билеты на самолет

Авиабилеты можно купить самостоятельно на сайте выбранной вами авиакомпании или обратится к нам, мы поможем подобрать наиболее удобный вариант перелета.

Что взять с собой?

В Керале очень мягкий климат и днем всегда тепло, что касается вечеров, они бывают разными, как теплыми, так и прохладными. Пара вещей с длинным рукавом и легкие брюки пляжного или спортивного типа вам не помешают.

Пребывание в аюрведическом центре подразумевает ежедневные масляные процедуры, после которых нужно ждать несколько часов, прежде чем идти в душ. В индийских клиниках не принято выдавать халаты, стандартно, после массажа, вас обтирают полотенцем и оборачивают в простынь. Такая форма одежды удобна не всем, поэтому необходимо взять с собой несколько легких удлиненных халатов, в которых вы будете чувствовать себя комфортно, либо любую другую свободную одежду, на ваш выбор.

Вся одежда должна быть свободной, без тугих резинок и не в обтяжку.

Также вам понадобится пара удобной обуви, это могут быть сланцы, шлепанцы или сандалии, такая обувь, в которой можно будет ходить на процедуры и не бояться, потом поставить туда обмасленные ноги.

Предметы личной гигиены лишними не будут, многие клиники находятся в удаленной от магазинов зоне, поэтому лучше все взять с собой.

Многие процедуры начинаются с массажа головы, где также используется масло, поэтому, берите с собой шампунь и кондиционер для волос, особенно, если у вас длинные волосы, обычно в клиниках выдают пробники, которых не хватает на промывание длинных волос, бальзам для волос тоже есть не везде.

Список для женщин